Внеклассное занятие по теме"Мои страхи! Чего я боюсь?" 5-й класс

По обе стороны ручейка находятся злые кошки. Они дразнят друг друга , злятся друг на друга. По команде встают в центр ручейка и превращаются в добрых кошек, ласкают друг друга, говорят ласковые слова. Далее анализируем возникшие чувства. Дети по кругу при помощи сравнения говорят, на что похоже настроение. Дети разбиваются на пары. По очереди рисуют на спине друг другу различные предметы. Тот кому рисуют должен угадать , что нарисовано. Анализируем чувства и ощущения. Один прячет что — то в песке, другой пытается найти.

Игры и упражнения на снятие страхов и повышение уверенности в себе

А актриса Ким Бесинджер, получая Оскар, не смогла произнести ни слова, хотя несколько дней репетировала свою речь! Больше всего такие люди боятся выглядеть глупо, потому что это сродни некомпетентности. Вопрос, который не предполагает заранее подготовленного ответа, может повергнуть их в ступор. Экспромт — не их сфера деятельности.

Логическое обоснование притупляет страх и дает чувство Посмейтесь над собой громче всех, покажите свои минусы, но при этом не.

Пользователи добавляя информацию на сайт . Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора.

Вроде бы ничего особенного, так и должно быть. Ведь после того, как она убедится, что все закрыто и выключено, тут же начинает Потом по третьему и по четвертому

Это происходит от того, что вы привыкли не замечать свои страхи, а не от избавиться, но можно научиться им пользоваться, давайте расскажу, как».

Игры, помогающие победить страхи детей. Многие родители обеспокоены проявлением страхов у детей. Надо отметить, что по своей сути страх, как и другие неприятные переживания гнев, аффект, страдание и пр. Очень часто страх защищает ребенка от излишнего риска, уводит от опасностей, регулирует и строит поведение. Детский страх — это обычное явление для психического развития ребенка. Не боящийся ничего, слишком открытый ребенок беззащитен перед лицом жизненных ситуаций.

Когда вы чувствуете, что ребенок труслив, подозрителен, робок, поиграйте вместе с ним в приведенные ниже игры, лучше, если помогать вам при этом будут его сверстники и близкие ребенку люди. Упражнения помогут в том случае, если причина страхов ребенка не очень серьезна; с глубинными страхами родителям не справиться, здесь вам помогут только специалисты. А главное, поймите, что ваши личные страхи и опасения могут стать причиной страхов вашего ребенка.

/ ПРОГРАММА КОРРЕКЦИИ страхов

Страничка педагога-психолога Дошколята и игрушки — верные друзья подружки На сегодняшний день существует огромное количество разных детских игрушек. Давайте попробуем в нем разобраться. Прежде всего, игрушка должна выполнять свою главную функцию — активизировать детскую деятельность творческую, самостоятельную , стимулировать осмысленную инициативу.

Я расскажу вам, как побороть тревогу и страх, на примере, а вы сами нужно взять какой-то свой навязчивый страх и выписать его на листочек.

Остальные дети запутываются, не расцепляя руки. Водящий должен распутать клубок. Все дети отдыхают, и всем снится один и тот же сон, который рассказывает психолог. Рисуем, что увидели во сне. Каждый ребёнок вспоминает, что он увидел во сне, и рисует эту картинку. Один из детей превращается в волшебника. Ему завязывают глаза и предлагают догадаться, кто будет к нему подходить; он ощупывают кисти рук. Детям предлагается предложения, которые нужно закончить.

Стоя в кругу, все берутся за руки.

Как я поборола боязнь темноты

03 июня г. Видя собаку далеко впереди, я обходила другой дорогой, даже если она была длиннее, лишь бы с собакой не встречаться. Через некоторое время, чтобы побороть этот страх, я попросила у родителей, чтобы они купили мне щенка.

Но у каждой крепости есть свой флаг. И пусть . Ты не должен бояться, Мартин. Ибо страх убивает разум. Страх Я встречу свой страх и приму его .

Релаксация — 3 минуты Разминка Цель: Я предлагаю тебе превратиться в маленькое семечко, которое посадили в землю. Ребенок сворачивается в клубочек, и обхватывает колени руками. Теплый луч упал на землю и согрел в ней семечко. Из семечка проклюнулся росток. Всё чаще пригревает солнышко, росточек начинает расти и тянуться к солнышку. Ребенок постепенно поднимается и тянется вверх. Из ростка вырос прекрасный цветок.

Руки поднимаются и разводятся в стороны — цветок расцвел. Нежится цветок на солнышке, подставляет теплу и свету каждый лепесток. Какой замечательный цветочек у тебя получился! Расскажи, в какой цветок ты превратился?

Расскажи про свой страх, и я скажу, кто ты

Друзья, всем нам знаком страх. Давайте поговорим об этом неприятном состоянии и попытаемся выяснить, как его можно побороть. Для начала нужно понять, что вообще это такое, узнать, как говорится, с чем его едят и что это за зверь такой. Что такое страх и как его побороть Это эмоция. Сильнее всех других, вместе взятых. Но откуда он берется?

Страх публичного выступления — явление распространенное, и если легкое кому-то предложить: «Хочешь, я постою рядом, пока ты расскажешь стишок». . и все, не стесняться, поднимать руку, «проходить» через свой страх.

Игры и упражнения на снятие страхов и повышение уверенности в себе Многие родители обеспокоены проявлением страхов у детей. Надо отметить, что по своей сути страх, как и другие неприятные переживания гнев, аффект, страдание и пр. Очень часто страх защищает ребенка от излишнего риска, уводит от опасностей, регулирует и строит поведение. Детский страх — это обычное явление для психического развития ребенка. Не боящийся ничего, слишком открытый ребенок беззащитен перед лицом жизненных ситуаций.

Обычно страхов много у тех детей, чьи родители сами многого боятся, не уверены в жизни. Родители желали, ждали и любят своего ребенка. Однако они опасаются за его благополучие, жизнь, будущее. И вот сверхзаботливые родители завязывают свому чаду глазки: И ушки завяжем, чтобы ты не смог услышать грубости, несправедливости окружающего. А ротик завяжем — не дай бог, что-то не то скажешь, тебя обидят. Чтобы что-либо ты не натворил, не сделал, мы тебе и ручки свяжем, зачем — мы за тебя все сделаем, а чтобы ты не пошел, куда не стоит ходить, туда, где опасно и страшно, мы тебе и ножки свяжем, мы тебя сами отведем, куда надо.

ВАШИ СТРАХИ РАССКАЖУТ О ВАС МНОГОЕ

Жизнь без страха не просто возможна, а абсолютно достижима! Узнай как победить страх, нажми тут!